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日常

無農薬の青しそが届きました

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     皆さま おはようございます
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9月18日(木)です。 運動会の季節です。

最近は娘の運動会の練習やお手伝いで

体を動かす機会が多く、

翌朝はあちらこちらに痛みが・・・・。

日頃の運動不足を後悔しつつも
この筋肉痛に小さな喜びを感じている私です。

子供たちの声が響くなか

運動場を本気で走っていると

自分が子供だった頃の

。○。○。 一生懸命の気持ち 。○。○。

思い出して嬉しくなります

空は青いし

風は心地よいし

気持ちもスッキリ

大人だって体を動かす事が大切だと
実感しますね。

“せ~いっぱい”

高校の卒業アルバムの
寄せ書きに書いてから

今もずっと私のココロの真ん中にある言葉。

最近は、前に 「無理なく」 という言葉がついたりもしますが(笑)

運動会。楽しみです。


前置きが長くなってしまいましたが

椿温泉は筋肉痛にも効きます 
(これが本題です)

ご近所さんから無農薬の 青しそ がたくさん届きました。

すがすがしい香りで心地よい和のハーブ。

日替り風呂でご用意しますね。

青じそ

青じそ

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