歯ごたえがたまらな～い　ヒロメ☆

●●●　　皆さま　こんにちは　　●●●

日曜日をいかがお過ごしでしょうか。

私は、歯の痛みに耐えつつ・・・仕事をしております！

親知らずが痛み出し　かかりつけ歯科医院にいくと

「あ～。こりゃ。抜くほうがええな・・・。」という事で　すぐに抜歯！！と思いきや・・・・

やはりＳＬＥ（全身エリテマトーデス）の私には

そうはいきませんでした。

今、飲んでいる薬の中のひとつを

　３ヶ月ストップ！！　してからでないと

抜歯できないんですと。。。。　つらいな～。。。

しかし、以前のＳＬＥの痛みを振り返ると
このくらいの痛みは　へっちゃら！です。

あれは痛かった

気絶しましたから。。あまりの痛みで・・・（汗）

しばし、歯の痛みに耐えますゾ。。。

もう少し頑張ります

さてさて、痛い話はおしまいにして・・・。

ここ紀南地方の海では、魚はもちろん豊富ですが
海藻類もたくさん水揚げされます！

その中のひとつ・・・　　ヒロメ（ヒトハメワカメ）　　です。

広げると　こ～んなに　大きい。

歯ごたえがたまらな～い　ヒロメ☆

分かりやすいよう　フォークを添えてみました・・・

食物繊維が豊富！

抗がん作用や抗酸化作用などの働きをする成分が

ワカメなどの海藻よりも多いと言われます。

すごいな～　ヒロメ！！

この時期　旬のヒロメが届いた日は

お客様にはお鍋に添えてお出ししています。。。。

サッと湯にくぐらせると　鮮やかな緑色に・・・